Vitality Lane
Health Studio voor vitaliteit, leefstijl en hormonen
Voel je vrij om te leven zoals jij wilt.
Ontdek wat jouw lichaam van nature nodig heeft voor een energiek en vrij leven, in welke levensfase je ook zit.
Het totaalconcept voor jouw vitaliteit vind je bij Vitality Lane Health Studio. Voeding, beweging, ontspanning, mindset en verzorging, het maakt allemaal onderdeel uit van wie jij bent.
Met aandacht, verhelderende inzichten en een inspirerend actieplan geef ik jou nieuwe energie om aan je gezondheid te werken. Zodat jij je weer vrij gaat voelen, mentaal en fysiek, om te doen wat jij wilt.
Over Vitality Lane
Vitality Lane – Meer energie, balans en regie over je lichaam
Bij Vitality Lane helpen we vrouwen hun energie terug te vinden en meer regie over hun lichaam te krijgen. Onze missie is om jou te ondersteunen in het maken van bewuste keuzes die bijdragen aan een gezonde leefstijl, meer balans en vitaliteit.
Dit doen wij door:
Kennis en inzicht over hormonen te delen, zodat je begrijpt hoe hormonale balans jouw lichaam en energie beïnvloedt.
Persoonlijke coaching en groepscoaching te bieden. Samen maken we een behandelplan dat aansluit bij jouw klachten en ondersteunen we jou bij duurzame leefstijlaanpassingen.
Events, workshops en retreats te organiseren waar je direct ervaart wat gezonde keuzes voor effect hebben op jouw energie en vitaliteit.
Gezonde producten aan te bieden die jouw leefstijl versterken en bijdragen aan een bewuste manier van leven.
Vitaliteit op de werkvloer te bevorderen met inspirerende teambuilding-activiteiten en workshops.
Met Vitality Lane krijg jij de kennis, tools en begeleiding om je energie te vergroten, je hormonen in balans te brengen en je vitaliteit te versterken – zowel privé als op het werk.
Onze diensten
Een vitaal leven voor elke vrouw
Een vitaal leven vraagt vaak om aanpassingen op meerdere vlakken. Soms lukt dat niet alleen, en heb je ondersteuning nodig om stap voor stap naar meer energie, balans en gezondheid toe te werken. Als vitaliteitscoach voor vrouwen begeleid ik je met een brede aanpak waarin verschillende specialisaties samenkomen. Zo werk je niet alleen aan duurzaam herstel, maar ook aan een leven waarin jij je gezonder, energieker en zelfverzekerder voelt.
Klachten waarmee ik je help
Veel vrouwen lopen rond met klachten die vaak niet vanzelf verdwijnen. Je kunt bij mij terecht voor begeleiding rondom:
Stress en burn-out klachten
De overgang en hormonale disbalans
Overgewicht en leefstijlverandering
Fertiliteit en kinderwens
Samen kijken we naar wat jouw lichaam en mind nodig hebben om weer in balans te komen.
Trajecten voor een vitaal leven
Iedere vrouw is uniek. Daarom bied ik verschillende trajecten aan, zodat jij kiest wat het beste bij je past:
1-op-1 coaching: persoonlijke begeleiding volledig afgestemd op jouw situatie.
Groepsbegeleiding: leer en groei samen met andere vrouwen die dezelfde uitdagingen ervaren.
Retreats: een complete onderdompeling in rust, balans en vitaliteit.
Twijfel je welk traject het beste aansluit bij jouw behoeften? Plan dan een persoonlijke intake via de webshop. Samen bespreken we jouw wensen en kijken we welke vorm van begeleiding jou het meest helpt.
Met de juiste begeleiding is een vitaal leven dichterbij dan je denkt.
Onze favoriete producten
Naast coaching en retreats geloof ik sterk in de kracht van natuurlijke producten die jouw leefstijl ondersteunen. Daarom werk ik met de hoogwaardige huidverzorging van Abloom en Botanical Beauty. Deze merken passen perfect bij een gezonde leefstijl en zorgen voor een stralende huid en een vitaal gevoel – van binnen én van buiten.
Ontdek nu zelf de kracht van Abloom en Botanical Beauty en bestel eenvoudig via de webshop. Klik op de knop hieronder en geef jouw huid en lichaam de verzorging die ze verdienen.
60% van de producten die jij op je huid smeert wordt opgenomen door je lichaam.
